Beginn Hallentraining
Am vergangenen Wochenende startete das wöchentliche Wintertraining in der Sporthalle der CSK. Gemeinsam absolvierten wir einen Zirkel, der sowohl Kraft- als auch Ausdauer- und koordinative Elemente beinhaltet. Ab kommender Woche werden wir jeden Samstag von 9 bis 11 Uhr gemeinsam leiden. Das Ziel dieser Einheiten soll es sein, all die Aspekte zu fokussieren, die man während der Saison nicht im Training unterbringt.
Bei Fragen und Anmerkungen meldet euch gerne bei Mathis.
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